Zjadłam a raczej podpiłam 1\4 jogurtu naturalnego czyli jakieś 30 kcal. Oprócz tego sałata z pomidorami jakieś 70-80 kcal więc wyszło ok.100-110 kcal ;D
po wczorajszym na szczęście dużo nie przybrałam na wadze. 4 gramy ;\
No ale po dzisiejszym WF i 1,5 godzinnym bieganiu myślę że zrzuciłam te 4 gramy . ;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz