poniedziałek, 25 listopada 2013

Jest ok.

Po tym feralnym weekendzie dziś było dobrze:
Bilans:
ciasteczka belvita 225 kcal
miseczka jarzynowej  80 kcal
2x kromka chleba 70 kcal
Razem:  375 kcal

Ćwiczonka :
120x pajace
80x nożyce
50x brzuchy
   +
1,5h W-Fu


Zmieściłam się dzisiaj w diecie ;) jest dobrze. Były wymioty po obiedzie...

+ jest taki że jestem sama do 23:30 ;D

trzymajcie się ;*

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz